カロリーコントロール食



5月15日
カロリーコントロール
が出来ない程に
食欲旺盛


ダイエットの鍵
ダイエットの強い見方↑

折角運動しているのに
ラーメンなどのカロリーが高い外食に良く行ってしまう。

ラーメン大好きなので
行かないって事は有り得ないけど
ちょっと行き過ぎだ。
一日二回とかあるし・・・

カロリーは一般の成人男性より
明らかにオーバーしてるな。
ちょっとカロリーコントロールしないと、折角のダイエットが意味無し!

暇人は
また楽天内をウロウロしていたのですが
「カロリーコントロール食」ならぬ物を発見しました。
美味そうです。
今の私には一つじゃ足りないだろうなぁ・・・

カロリーコントロール食とは!!
「豚肉と筍のあんかけセット 」

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『これいいね!』より

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