腹筋トレーニング パワースリマー



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AB系腹筋鍛える
POWERスリマー


ダイエットの鍵
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腹筋を鍛える
POWERスリマー

これじゃ〜ないけど私も持っている。

私のは随分と昔に買ったので、もっとシンプルなやつだけど、今でも時々使っている。

確か名前は
ABなんとかだったけど、このパワースリマーと基本的な形は同じ。

腹筋を2回もすればヘトヘトの情けない腹筋だったので、もう少し逞しい腹筋になりたいと購入したのだけど、

一見簡単そうに見えるこの手の腹筋を鍛える器具、

見た目よりもハードで、
確かに、普通に腹筋するよりも全然楽なんだけど、やっぱり腹筋運動はキツイ!!

ちょっとしかしなくても、腹筋が笑いだします。

私の様に
腹筋が殆ど出来ない程、腹筋が弱い人にはイイ器具だと思う。

ちゃんと使えば、腰の負担も少ないし、支えがあるだけに、自分の力具合で調整もも出来るのがイイ所。

普通の腹筋運動の様に
頭を膝まで持ち上げるまでしなくても、ちょっと起き上がる程度でも、凄く腹筋を使う事が出来るんです。

フリーな腹筋運動が全然出来ない人には、このパワースリマーの様な補助的器具があると、腹筋運動も楽になると思いますよ!

それでも腹筋運動は辛いですけど。

¥3,150(税込)
POWERスリマー
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『これいいね!』より

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