ダイエットレシピ



6月10日
オリジナル ダイエットレシピ
を考えてみたが
これが料理と言って
いいのだろうかが疑問


ダイエットの鍵
ダイエットの強い見方↑

私(ダイゴ)なりにも、カロリーなどに気を使ったダイエットレシピがある。

Myダイエットレシピと言って良いのかは疑問だけど、料理の出来ない男の発想からなる
ダイエットレシピを一つ・・・

と言っても
カロリーとかは余り考えておらず、野菜などバランス良く食べる為に考えるダイエットレシピ。

料理法は簡単
何でも混ぜご飯か
魚か鶏肉を使った鍋だったりする。

これなら
野菜も多く取れるし
満足感はかなりあるし
大満足!!

ってか・・・
ダイエットレシピと言うよりも
料理作るのが面倒だからこのレシピと言った方が正解。

炊き込みご飯と鍋物なら
何でも美味しいのが凄い!

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