イ・ビョンホンの体




7月31日
イ・ビョンホンは同年代なのね


ダイエットの鍵
ダイエットの強い見方↑

イ・ビョンホンと私は同い年の様だけど。

彼(イ・ビョンホン)のブログを観て、彼の鍛えられた美しい体に驚いた。
映画の撮影の為もあるようだけど、あの年代であそこまで鍛え上げらえるイ・ビョンホン氏を凄いと思う。

イ・ビョンホン氏のブログによると、細かくエクササイズメニューや食事メニューを見ることが出来るが、
とても厳しく管理している様子が分かる。

仕事と言う意味での体つくりもあるだろうけど、流石のプロ根性だ。

あそこまで、イ・ビョンホン氏に近づきたいとは思わないけど、同い年でもあんな凄い体になることが出来るんだなぁ〜と嬉しく思う。
参考にしたい所だけど、どれも厳しくて・・・参考にしたくない・・・

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