室内運動にコアリズム



08月10日
豪雨にウォーキング中止


ダイエットの鍵
ダイエットの強い見方↑

物凄い雨。こんな雨はちょっとウォーキングには向かないなぁ・・・
今朝からの大雨で、小さな川も凄い水量

ちょっと雨足が治まったらウォーキングを考えたいけど
足場の事を考えて良く知ってるコースを軽くウォーキングが精一杯かな

こんな時は、室内の運動場とかスポーツジムが近くにあると嬉しいんだけど・・

はやるウォーキングの気持ちを抑えて
自然相手には無理は禁物

音楽を聴きながら
ダイゴオリジナル コアリズム モドキでちょっと室内運動と筋トレでもと思う

外で運動が出来ない日用に
屋内で出来る有酸素運度アイテムを一つ位欲しい所
今だと?「コアリズム」がいいかな・・・
日本語版
心配は、コアリズムの運動について行ける自信がまだ無いって事だけど

ダイエットや美容に気になるアイテム気になるアイテム!
『これいいね!』より

これいいね!
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