秋のウォーキングダイエット



8月27日
ダイエットも秋に突入


ダイエットの鍵
ダイエットの強い見方↑

ウォーキングをしていると、もう秋の気配を大分感じる様になりました

この前は、イナゴを見つけて喜んでいましたが、今回はトンボを見かけ、より秋の気配を感じました。

暑い夏のウォーキングでは、汗が滴るし日に焼けるしで、早く涼しくならないかなぁ・・・っと思ったりしましたが、トンボの姿を見ると暑い夏がもう少しあってもいいかなっと思っちゃいます。
都合がいいですね・・・

秋らしい秋の季節って意外に短いので、気をつけないと見過ごしてしまいます。

今度は夏の終わりから秋へ冬へ移り変わる自然を楽しみながらのウォーキングも一興です。

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