ストレッチポール



9月13日
ストレッチポール
背骨周りのストレッチに
気持ち良さそう!


ダイエットの鍵
ダイエットの強い見方↑

最近
なんだかんだと、ウォーキング頑張っている。

体重は減らないけど
頑張っているダイゴ。

ちょっと自分ではオーバーワークって感じがする。

何か体を休めたい…
って思い色々考えてみた。

まず頭に浮かんだのが
入浴剤。
無難な発想。

でも
お風呂はとても体がほぐれる感じがするし、入浴剤を使うのも大好き。

入浴剤の他には
何か直接的に気持ちの良さそうな物は無いのだろうか?と、いつもの楽天で探してみた。

「筋肉 ほぐす」
こんなキーワードを入れて探してみたら…

面白いアイテムを発見!

背骨がボキボキって鳴りそうで気持ち良さそう!

何か
猫背矯正にもなりそう??

その名も
ストレッチポール
最初
ストレッチボール?って思ったけど
良く見りゃポールでした。
見た目が棒状なのでポールですね!。

布団など丸めて
ストレッチポールの代用と出来ないでしょうかね!?
…セコイかな?
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『これいいね!』より

これいいね!
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