中々痩せ無い時期



9月15日
中々痩せ無い…
ダイエットが
そう順調に行かないのは
分かっているんだけど
それでも、やはり
悩んでしまう。


ダイエットの鍵
ダイエットの強い見方↑

中々痩せ無い。
こんな時って、ツイ

「簡単に痩せれる方法は無いのだろうか?」

と、ネットなどで検索してしまったりする。

単純に
食べなきゃ自然と痩せるだろう・・・と思うんだけど、それじゃまたリバウンドしてしまうのは分かっているし、この歳で無茶なダイエットなどしたら、体を壊しかねない。

ダイエットも奥が深いもんだ…

中々痩せ無いで悩んではいるが、上手に痩せるって事も頭に入れておかなければいけないとは思っている。

今の所は
いつものウォーキングを続けて、より上手いダイエット方法を見つけよう。

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